東京都江東区、東雲キャナルコート内のたかすな内科・胃腸内科クリニック。辰巳駅・豊洲駅・東雲駅、3駅利用可。

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当院では、地域医療の一助となるよう、末永く皆様の健康回復・維持・増進にご協力できればと思っております。
往診の経験もありますので、来院が困難な患者様がいらっしゃいましたらご相談下さい。どうぞ宜しくお願い致します。

管理栄養士　小林陽子

みなさん、こんにちは。
今年は梅雨が記録的早さで明けてしまい、夏が早くやってきましたね。
長い夏になりそうです。
暑さに負けない為にしっかり栄養・休養・睡眠をとるよう心がけましょう。
夏は冷たいものやあっさりしたものばかりとりがちですが、温かい食べ物を取り入れたり、肉や魚など良質たんぱく質も意識して食べるようにし、暑い夏を乗り切りましょう！