東京都江東区、東雲キャナルコート内のたかすな内科・胃腸内科クリニック。辰巳駅・豊洲駅・東雲駅、3駅利用可。

みなさん、こんにちは。
今年の夏は、暑くなると予想が出ていますね。
元気に夏を乗り切る為に、食事は大切です。
食欲がないからといって、そうめんや蕎麦だけで済ませていませんか?
こういう時こそ、主食＋主菜＋副菜のバランスを！
良質のたんぱく質＋野菜も意識して摂るよう心がけましょう！